Mercredi 29 avril 2009 3 29 /04 /Avr /2009 15:35

Drôle de nom pour ce plat libanais qui a bien plu à mes deux enfants. Le plat est à base de poisson, il est assez consistant grâce au boulgour. Attention cependant à ne pas être trop léger sur l'huile d'olive car votre plat serait trop sec.

Pour réaliser la recette pour 6 personnes, il vous faut:
  • 500 gr de filet de cabillaud
  • 3 oignons
  • 1/2 bouquet de coriandre
  • 300 gr de boulgour
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • safran
  • sel, poivre

Portez 1 litre d'eau à ébullition. Versez le boulgour dans un saladier et arrosez-le avec l'eau bouillante. Laissez-le gonfler pendant 5 minutes. Egouttez-le dans une passoire et essorez-le bien en le pressant dans vos mains.

Pelez les oignons, et coupez grossièrement les filets de poisson.

Placer les filets de poisson dans un mixer avec un oignon coupé en morceaux, les feuilles de coriandre et le boulgour. Salez, poivrez. Mixez jusq'à obtenir une pâte souple mais pas sèche.

Hachez grossièrement les oignons restant et les faire dorer dans 2 cuillère à soupe d'huile d'olive. Ajouter un peu de safran.

Préchauffer le four à 180°.

Huilez légèrement un plat allant au four. Déposez dans ce plat une couche de 1 cm de pâte. Etalez les oignons sur la première couche et versez ensuite le reste de préparation. Humidifiez vos doigts et lissez la couche supérieure. Soudez les bords du kebbe entre eux.

Prédécoupez les parts à l'aide d'un couteau humidifié et arrosez d'un peu d'huile d'olive. Mettez à cuire pendant 30 minutes jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.

Servez tiède ou froid. 

Bon appétit !!! 

Par kayababouch - Publié dans : cuisine libanaise - Communauté : Plaisirs Gourmands
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Commentaires

choukrane pour ce plat de poisson inimitable bravo
Commentaire n°1 posté par lorraine le 12/05/2009 à 18h26
il va falloir que je m' achète un livre de cuisine libanaise ,car j' adore les recettes que tu proposes ( les autre aussi je les aime bien lol!!)
bonne soirée
Commentaire n°2 posté par stephanie le 04/06/2009 à 21h30
Bonne soirée à toi aussi !!!! tu trouves des livres sympa sur amazon !! bisous
Réponse de kayababouch le 04/06/2009 à 23h41

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